Składniki
- 1 kg kurczaka (udka lub pałki)
- 3–4 łyżki oliwy z oliwek
- Sok z 1 cytryny
- 2 ząbki czosnku (rozgniecione)
- 1 łyżka musztardy
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka oregano lub rozmarynu
- Sól
- Świeżo mielony pieprz
- Papryka, tymianek (opcjonalnie)
Sposób przygotowania
Zacznij od połączenia oliwy z oliwek, soku z cytryny, rozgniecionego czosnku, musztardy, miodu, oregano lub rozmarynu oraz soli i pieprzu. Mieszaj całość tak długo, aż powstanie zwarta, aromatyczna marynata.
Dokładnie natrzyj każdy kawałek kurczaka marynatą, upewniając się, że pokrywa ona mięso ze wszystkich stron. Następnie odstaw kurczaka do marynowania na co najmniej godzinę — im dłużej, tym intensywniejszy aromat i smak.
Rozgrzej ruszt na średnim ogniu i ułóż kawałki kurczaka skórą do dołu. Piecz stopniowo, regularnie obracając mięso, aż nabierze złocistego koloru i chrupiącej powierzchni. W środku kurczak powinien pozostać soczysty i dobrze wypieczony.
Podczas grillowania możesz smarować mięso pozostałą marynatą, by wzbogacić smak i zachować wilgotność. Gdy kurczak będzie gotowy, zdejmij go z rusztu i odstaw na kilka minut przed podaniem — dzięki temu soki równomiernie się rozprowadzą, a mięso będzie wyjątkowo soczyste.













